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音畳によって再生される重低音による振動は、特にリラクゼーションに効果があり、体感音響を用いた機器は、すでに医療分野（人工透析、心身症、不眠症、成分献血、分娩台、ペインクリニック科）や音楽療法分野でその効果が実証されています。 また、激しい運動の後のクールダウンや自然治癒力の向上など、ストレスの緩和やマインドリラクゼーション及びメンタルヘルスケアにも利用されています。 さらには、身体で感じる体感音響は、血流やホルモンバランスの改善による肌質改善にも利用が期待されています｡美しくなるためには心身の健康が大切なのです｡ まだまだ研究が進む中で、音畳の使い方は幅広く、様々な使い方が期待されます。 足裏マッサージ 玉砂利を敷き詰めた上を歩くのと同じ作用が得られます｡ 血行促進 温泉の足湯、足浴と同様の効果があります｡ 踏みしめ実感 足裏に感じる振動により、踏みしめを実感できます。 骨のピエゾ効果 足に負荷がかかると、圧電効果でカルシウムが骨に吸着し丈夫な骨を形成します。振動を与えることで骨粗鬆症の防止に役立ちます｡坂を上り下りするのと同様の効果があります。 女座り…尻・太もも・ふくらはぎ後ろ内側・脛内側 あぐら…尻・太もも・ふくらはぎ・脛外側 正座…甲・脛 椅子座り…尻・尻内側・太もも 上記各部位への適度な振動による血行促進と末端神経の循環機能改善により、冷え性やしびれの予防が期待できます。 誘眠効果…身体を休ませる副交感神経の働きが高まります｡ 血行促進…筋肉の緊張が緩み、血管が広がります｡ 過敏性症状や痛みの緩和…不安や緊張からなるストレスを解消します。 整腸作用と便秘緩和…消化機能が向上します。 腰痛・神経痛の緩和…腰部への適度な刺激があります。 身体各所へ音楽と振動による心地よいゆらぎを与え、ゆったり・ゆっくり・のんびりとしたリラックス効果及び血行促進と筋肉の緊張を緩める。その結果心の安定・安心とくつろぎと元気を回復することにより、心身を癒すことが出来ます。 このページの先頭へ↑

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